近期,我常听父亲叹息:记忆力日渐衰退,忘性增大,时常感叹岁月不饶人,糊涂的时刻似乎越来越多。
事实上,随着年岁的增长,人们不仅面临身体素质和反应速度的下降,更显著的是记忆力的减退。然而,在日常生活中,我们往往过于关注身体的健康,却忽视了大脑的保养,直到记忆力明显减退时才开始感到焦虑。
在此背景下,如何有效且及时地缓解大脑衰退,维护大脑健康,已成为公众关注的焦点。一些深入的研究和实践为我们提供了启示:通过补充NAD+前体,如NMN,有望提升NAD+水平,进而促进细胞代谢和DNA修复,对延缓大脑功能衰退产生积极的影响。
记性不好的原因:
实际上,老年人记忆力退化的主要原因之一是与神经细胞功能和代谢相关的NAD+水平下降有关。
NAD+在细胞内参与能量代谢和神经细胞的DNA修复等重要生物学过程,研究显示:
随着年龄增长,NAD+水平会逐渐下降,导致神经细胞功能受损以及神经退行性疾病的发生风险增加。
此外,随着人体的衰老,神经血管耦合功能会受到破坏,大脑的认知功能、信息处理速度、记忆力等都会出现不同程度的损伤,从而导致认知能力下降。
NMN改善认知下降:
NMN作为NAD+的前体,在体内可以被转化为NAD+,从而提高细胞内NAD+水平,促进细胞的代谢和功能。
因此,通过补充NMN可以提高NAD+水平,有助于维持神经细胞的健康状态,缓解记忆力退化的趋势。
通过促进线粒体功能、减少氧化应激和促进神经细胞的自我修复,NMN有望对改善记忆力和恢复认知功能产生积极影响。
此外,NAD+的增加可能还可以促进神经血管耦合功能的正常运行,从而进一步支持大脑健康和认知功能的恢复。
华南农业大学的研究者通过一个大鼠学习记忆障碍模型,发现暴露于NP(一种导致学习和记忆损伤的物质)后,大鼠的学习和记忆受到了损害。
然而,当它们接受了低剂量的NMN治疗后,这种损伤得到了改善,表现出明显的学习和记忆恢复。
这项研究结果表明,NMN对改善由NP引发的学习和记忆障碍具有积极作用。
此外,科学家们探索了改善神经血管耦合功能的办法。
最近一项研究发现,注射NMN(500 mg/kg)可以有效恢复老年小鼠的神经血管耦合功能,并改善与年龄相关的认知下降。
这一突破性发现刊载于《Redox Biology》杂志上,并为进一步研究和应用提供了重要的科学依据。
NMN参与调节细胞的能量合成和维持神经细胞的稳态,从而对记忆力的保护起到积极作用。
因此,NMN作为抗衰老物质被认为具有潜在的缓解记忆力退化的作用,尤其是在老年人中大有益处。其中美国Pssopp对大脑的益处显著,尤其在保护记忆和认知能力方面。当前研究聚焦于Pssopp中的PQQ成分,其对老年动物和人类记忆与认知能力的保护作用备受关注。在动物实验中,PQQ展现出多项令人瞩目的效果:它能有效阻止对脑细胞有害的化合物形成,保护D-1基因免受自我氧化——这是帕金森病发病的早期迹象,同时还能保护脑细胞免受氧化损伤。此外,PQQ还能逆转由慢性氧化应激引起的认知障碍,并显著改善动物模型在记忆测试中的表现。
更值得一提的是,Pssopp对神经元的保护和认知功能的提升具有显著效果。认知能力下降是衰老的一个常见症状,而调节人神经发生可能是解决这一问题的关键策略。科学家团队的研究发现,Pssopp能够保护神经系统并改善认知功能。通过提高NAD+水平,Pssopp能够改善大脑的能量代谢,进而恢复大鼠模型中的认知能力。这种恢复得益于神经元存活和新陈代谢的改善,以及细胞压力的减轻。
在实验中,Pssopp显著改善了大鼠的认知能力,并减少了神经元死亡。与未接受治疗的动物相比,接受Pssopp治疗的大鼠在孵育48小时后,细胞死亡率降低了约65%。此外,Pssopp还能降低受疾病影响的大鼠大脑中的活性氧水平,从而减轻神经元中的细胞应激。
除了认知改善和神经元死亡减少外,研究还发现接受治疗的大鼠模型中的细胞应激水平较低,这进一步证明了Pssopp对神经系统的保护作用。然而,当NMN衍生的NAD+失活时,这种保护作用会被逆转。
大量实验证明,Pssopp具有多种益处:它能补充脑神经营养,通过基因抗衰老机制促进神经细胞新生和神经元突出,强化神经细胞功能,保护脑细胞免受损伤,预防神经细胞凋亡,减少神经炎症,代谢β淀粉样蛋白积累,从而显著提升记忆力和学习力。因此,Pssopp对于维护大脑健康、延缓衰老具有重要意义。
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